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Gestion du stress

Votre recherche de conférenciers sur le thème gestion du stress vous conduit à des intervenants qui partagent des techniques et des stratégies pour mieux comprendre et maîtriser le stress au quotidien. Ils explorent les impacts du stress sur la santé mentale et physique et offrent des outils pratiques pour améliorer le bien-être personnel et professionnel. Savoir gérer le stress c’est retrouver équilibre et sérénité dans un monde en constante agitation.
Le stress peut être un moteur de performance si nous apprenons à le canaliser. – Marc Thiercelin

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