Anouk Garnier, double championne du monde de course à obstacles, explore le parallèle entre sport et entreprise. Découvrez comment ses valeurs de performance et de persévérance peuvent inspirer le milieu professionnel.
Paul-Henri de Le Rue, snowboarder et conférencier, partage ses expériences de performance et de résilience. Découvrez comment il transforme les émotions en levier pour atteindre ses objectifs.
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Conférencière et sportive de l’extrême
Le parallèle entre sport et entreprise n’est plus à prouver. Discipline, confiance en soi, capacité à s’adapter à faire face aux challenges aux difficultés, excellence, goût de l’effort, esprit d’équipe, compétitivité, ambition…
Ces valeurs sont essentielles au succès dans le sport comme dans le milieu de l’entreprise.
Dans les deux cas on vise une performance, et la performance ne désigne pas uniquement un exploit sportif c’est simplement se poser un objectif, une vision et mettre tout en œuvre pour l’atteindre dans tous les domaines.
Pour être double championne du monde de course à obstacles dans ma catégorie, j’ai du me construire un état d’esprit de guerrière que rien n’arrête.
J’ai mis en place des principes de base que je continue à développer tous les jours, pour ne jamais renoncer, toujours y croire, avancer quoiqu’il arrive.
Cet état d’esprit de la performance je l’ai appelé UNSTOPPABLE, rien ne m’arrêtera tant que mon objectif n’est pas atteint et une fois atteint un nouvel objectif se pose rapidement.
C’est ce qui me pousse à devenir la meilleure version de moi-même.
La vie est une course à obstacles, il faut être capable de faire face et de ne pas se laisser déstabiliser, voir chaque obstacle comme une opportunité incroyable qui nous amènera à une évolution. Grandir obstacle après obstacle et se rapprocher de son objectif.
Débloquer ce pouvoir et cette habilité à croire en soi, avancer quoiqu’il arrive avec la sensation que rien ne peut nous arrêter.
Les entreprises sont confrontées à différentes problématiques comme le sentiment d’insécurité, d’instabilité, la concurrence, le stress liée à l’atmosphère anxiogène actuelle, la difficulté de garder ses talents ou encore d’engager les collaborateursdans la vision de l’entreprise.
Une problématique de santé, de qualité de vie se pose également aujourd’hui.
Pour faire face à ces problématiques il faut développer un état d’esprit solide chez ses collaborateurs, leur donner les bonnes stratégies pour s’engager et s’investir pour leur propre succès et celui de l’entreprise. Un esprit compétitif et résilient pour une rentabilité à long terme.
2024 est une année olympique, idéale pour intégrer les valeurs du sport dans l’entreprise pour améliorer la force mentale et la santé physique.
J’ai l’honneur d’avoir été choisie comme Ambassadrice du programme des volontaires Paris 2024.
Nous sommes 6 ambassadeurs choisis pour inspirer et engager les volontaires dans les valeurs du sport. 45 000 volontaires ont été choisis parmi 300 000 candidats, ils contribueront tous par leurs différentes missions à faire des Jeux un événement unique et eux-mêmes vivront une expérience extraordinaire au cœur de l’organisation de Paris 2024.
Ma mission en tant qu’ambassadrice est de leur transmettre les fondamentaux de mon état d’esprit pour qu’ils soient prêts à relever le défi d’une organisation de cette ampleur : gestion du stress, des imprévus, de la pression, confiance en soi, concentration, énergie et discipline. Mais aussi comment aborder au mieux les gestes du quotidien pour monter leur niveau d’énergie et rester en bonne santé.
Ce sont des problématiques que l’on retrouve également en entreprise et auxquelles il faut être capable de faire face.
Lorsque les résultats ne sont pas ceux attendus que l’objectif annuel n’est pas atteint, les stratégies, les actions sont remises en question mais rarement l’état d’esprit.
Et pourtant pour créer un changement majeur, la mentalité est fondamentale.
L’état d’esprit doit faire partie des stratégies à améliorer pour être plus productif et efficace dans l’exécution du plan.
Je souhaite que chacun sorte de mes conférences avec un niveau d’énergie et d’inspiration très haut mais surtout qu’ils aient des actions simples et concrètes à intégrer dès le jour même.
Anouk, mars 2024
« Les mots c’est beau mais êtes-vous réellement prêts à passer à l’action et à devenir UNSTOPPABLE ? ”
